eBooks 4free

Meine eBooklets sind kleine Geschenke an Dich, die Dir einen ersten Überblick zum 4Life Themenpark bieten.

Wissensgeschenke made 4You!

Jedes Booklet bietet Dir wertvolle Inhalte aus meinen Coachingfeldern und ist nicht nur als ein erster Bewusstseinsimpuls gedacht, sondern liefert Dir dazu auch handfeste Ansätze, um Bewegung in genau die Lebensthemen zu bringen, die auf Deiner Prioritätenliste ganz weit oben stehen.

NEW EBOOK COMING SOON!

Sei gespannt auf welches neue eBook
Du dich im nächsten Monat freuen kannst! 

NEU! Backen 4.0!

Unser NoCarb-Backbuch geht in die 4.Runde und 
auch die Oster-Edition liefert Rezepte für Genuss ohne Reue.

READY TO GO!

Erfahre hier, wie du mit Walking deinen Stoffechsel und deine Gesundheit auf auf ein völlig neues Level bringst.

ZOMBIE-Walk

In diesem eBook erfährst Du, wie Du die Kontrolle über die täglichen Entscheidungen in einen neuen und bewussten Fokus rückst.

DETOX Smoothies

Erfahre hier wie Du mit einem Smoothie dem Körper das gewisse “Plus”, was der Stoffwechsel im Detox-Prozess braucht, liefern kannst.

Backen 3.0 - Christmas Edition

Weihnachtsleckereien gesund backen und geniessen ist endlich möglich und dieses eBook zeigt es Dir in 9 köstlichen Rezeptideen.

Die wichtigsten VITAMINE

Entdecke die faszinierende Welt der Vitamine und erfahre, wie du deine Gesundheit auf natürliche Weise verbessern kannst!

RAUS AUS DEM WINTERBLUES

Erfahre hier wie Du mit Licht, Bewegung, Ernährung und mentalen Techniken den Herausforderungen des Winters begegnen kannst.

DIE 10 GRÜNDE

Du willst endlich Körperfett verbrennen, aber es will einfach nicht gelingen? Hier sind die 10 Gründe warum Du bisher immer gescheitert bist.

DIE 4 GRÜNDE

Die vier Gründe warum du dich ständig müde und ohne Energie fühlst. Lass uns gemeinsam diesen Weg der Erkenntnis und Veränderung beginnen.

Backen 2.0

Süßes ganz ohne Mehl und Zucker. Gesund backen und geniessen ist endlich möglich und dieses eBook zeigt es Dir in 12 köstlichen Rezeptideen.

Impulse ganz für Dich.
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